Seelenplan
Viele Menschen frage sich ob das Leben völlig vorherbestimmt ist. Gibt es einen Seelenplan, und wenn ja warum? Hier teile ich meine Gedanken dazu mit dir.
Overthinking stoppen leicht gemacht
Overthinking hält dich in einer Schleife von negativen Gedanken gefangen. Finde heraus wie du wie du dich aus dieser Falle befreist damit dein Leben leichter wird.
10 Dinge, die du tun kannst, wenn das Leben mal wieder nur Zitronen liefert
Wenn die Dinge nicht nach deinem Willen laufen, wirst du frustriert. Das ist natürlich und in Ordnung. Anstatt zu versuchen, diese Emotionen wegzuschieben, akzeptiere und verarbeite sie. Wenn du in ihnen stecken bleibst, werden sie viel Energie und Zeit von dir in Anspruch nehmen.
Das Geheimnis der Resilienz
Erreiche Resilienz durch deine eigenen Stärken. Jeder Mensch hat einzigartige Stärken. Das können Talente, Fähigkeiten oder Charaktereigenschaften sein, die uns von anderen unterscheiden.
Stärken statt Vergleichen
Eine zerstörerische Gewohnheit besteht darin, ständig dein Leben und dich selbst mit anderen Menschen und deren Leben zu vergleichen.
Besser du hörst damit auf und beginnst deine Stärken zu nutzen.