Overthinking stoppen Was hält dich davon ab dein Leben so zu leben wie du es wirklich willst? Ich zeige dir hier einen sehr verbreiteten und destruktiven Punkt: Das Overthinking – das ewige Grübeln und Nachdenken über die „richtige“...
10 Dinge, die du tun kannst, wenn das Leben mal wieder nur Zitronen liefert “Unser Schicksal liegt nicht in den Sternen, sondern in uns selbst.” ~ William Shakespeare Das Leben ist nicht immer großartig, Manchmal fühlt es sich nicht einmal in Ordnung an....
Das Geheimnis der Resilienz – Fördere Deine Stärken! Viel wird in diesen Tagen über Resilienz, die psychische Widerstandsfähigkeit, gesprochen. Aber wusstest du, dass das Fördern deiner eigenen Stärken eine der effektivsten Methoden ist, um deine Resilienz zu...
Stärken statt Vergleichen Eine zerstörerische Gewohnheit besteht darin, ständig dein Leben und dich selbst mit anderen Menschen und deren Leben zu vergleichen. Du vergleichst Autos, Häuser, Jobs, Schuhe, Geld, Beziehungen, soziale Beliebtheit und so weiter. Am Ende...
Ein Einblick in die Verbindung zwischen Intuition und Medialität Intuition und Medialität sind zwei Konzepte, die eng miteinander verbunden sind. Beide beziehen sich auf die Fähigkeit, jenseits der Sinne und des rationalen Verstandes Informationen und Erkenntnisse...
Wie unterstützt deine persönliche Entwicklung deine mediale Entwicklung? In unserer heutigen Gesellschaft spielt die Persönlichkeitsentwicklung eine immer größere Rolle. Durch gezielte Arbeit an uns selbst können wir uns weiterentwickeln, wachsen und ein erfüllteres...